来月经时千万不能做这些事,不孕不育就是这样来的

M6-曹凤

来月经时千万不能做这些事,不孕不育就是这样来的！

     女生来月经一定要知道的!太恐怖了!善待你的姨妈吧，不然以后会后悔!男生也为你老婆看看吧，必须让她养成好习惯！

1.吃冰淇淋 2.喝碳酸饮料/啤酒 3.狂吹空调 4.通宵/K歌 5.剧烈运动 6.游泳 很作的你中了几条?

一禁：剧烈运动和重体力劳动。 二禁：贪食生冷。 三禁：吃得太咸。 四禁：饮咖啡、浓茶。 五禁：过量饮酒。 六禁：活血化淤类药物。 七禁：紧身衣裤。 八禁：游泳和盆浴。 九禁：捶打腰背。 十禁：贸然拔牙。 十一禁：高声唱歌。 十二禁：情绪失控。 十三禁：性生活。

大家可能都知道冷饮不能吃，其实还有些寒性的食物也要注意哦：如黄瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，蟹，田螺，海带，竹笋，梨子，柚子，西瓜等。可以多吃的：花生，核桃，大枣，桂圆，玫瑰花茶等。

女性来月经时，小肚子又凉又疼，说明腹部有寒，同时嘴里还长口疮，这叫“上火下寒”。这时可以用到橘核(即橘子籽)，橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛。建议用橘核沏茶。

材料：姜片、陈皮、干柠檬片，可乐。效果:暖身、温宫、消脂，坚持食用3周以上手脚冰冷的症状明显改善或消失，体重开始下降，下半身变得纤瘦，特别是腿部，效果明显者能瘦腿3cm哦,但这也是因人而异了。

希望对各位女性朋友有所帮助！

莫宁生

很好呀   凤帮帮哒

刘丙民1

贴子做的漂亮，知识也很实用，学习了，辛苦了！

M6-曹凤

莫宁生 发表于 2017-9-3 13:59
很好呀   凤帮帮哒

就是看起来太花了样

M6-曹凤

刘丙民1 发表于 2017-9-3 14:02
贴子做的漂亮，知识也很实用，学习了，辛苦了！

哈哈，你确定？？？？？

吻吻过

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倾尽年华终是梦

帖子做的越来越好了！继续努力

德芙（Deve）

棒棒哒，继续加油！

M6-曹凤

吻吻过 发表于 2017-9-3 14:33
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谢谢

M6-曹凤

倾尽年华终是梦 发表于 2017-9-3 14:38
帖子做的越来越好了！继续努力

你确定是说的实话？？？？？