中医执业医师实践技能之常用针灸穴位汇总

程觉

中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（1）
常用针灸穴位
1.尺泽（chǐzé，LU 5）  合穴
【定位】 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】 ①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证；②肘臂挛痛；③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】 直刺0.8~1.2寸，或点刺出血。
2.孔最（Kǒngzuì，LU 6）  郄穴
【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺（Lìeqūe，LU 7）  络穴；八脉交会穴（通于任脉）
【定位】桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
【操作】向上斜刺0.5-0.8寸。
4.鱼际（Yújì，LU 10）  荥穴
【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。
【操作】直刺0.5~0.8寸。治小儿疳积可用割治法。
5.少商（Shàoshāng，LU 11）  井穴
【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
6.商阳（shāngyáng，LI 1）  井穴
【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁0.1寸。
【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。
【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。
7.合谷（Hégǔ，LI 4）  原穴
【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；②发热恶寒等外感病证，热病无汗或多汗；③经闭、滞产等妇产科病证。
【操作】直刺0.5~1寸，针刺时手呈半握拳状。孕妇不宜针。
8.手三里（Shǒusānlǐ，LI 10）
【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。
【主治】①手臂无力、上肢不遂等上肢病证；②腹痛，腹泻；③齿痛，颊肿。
【操作】直刺0.8~1.2寸。
9.曲池（Qūchí，LI 11）
【定位】屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
【主治】①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证；②热病；③高血压；④癫狂；⑤腹痛、吐泻等肠胃病证；⑥咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证；⑦瘾诊、湿疹、瘰疬等皮、外科疾患。
【操作】直刺0.5~1寸。
10.肩髃（Jiānyú，LI 15）
【定位】肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。
【主治】①肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证；②瘾疹。
【操作】直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。肩周炎宜向肩关节直刺，上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。
中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（2）
11.迎香（Yíngxiāng，LI 20）
【定位】在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。
【主治】①鼻塞、鼽衄、口歪等局部病证；②胆道蛔虫症。
【操作】略向内上方斜刺或平刺0.3～0.5寸。
12.地仓（Dìcāng，ST 4）
【定位】口角旁约0.4寸，上直对瞳孔。
【主治】口角歪斜、流涎、三叉神经痛等面局部病证。
【操作】斜刺或平刺0.5～0.8寸。可向颊车穴透刺。
13.下关（Xiàguān，ST 7）
【定位】在耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴。
【主治】①牙关不利、三叉神经痛、齿痛、口眼歪斜等面口病证；②耳聋，耳鸣，聤耳等耳疾。
【操作】直刺0.5～1寸。留针时不可做张口动作，以免折针。
14.头维（Tóuwéi，ST 8）
【定位】当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
【主治】头痛、目眩、目痛等头目病证。
【操作】平刺0.5～1寸。
15.天枢（Tiānshū，ST 25）  大肠募穴
【定位】在腹中部，平脐中，脐中旁开２寸。
【主治】①腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证；②月经不调、痛经等妇科疾患。
【操作】直刺1～1.5寸。《千金》：孕妇不可灸。
16.梁丘（Liángqiū，ST 34）  郄穴
【定位】屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘的连线上，髌骨外上缘上２寸。
【主治】①急性胃病；②膝肿痛、下肢不遂等下肢病证；③乳痈、乳痛等乳疾、
【操作】直刺1～1.2寸。
17.犊鼻（Dúbí，ST 35）
【定位】屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼。
【主治】膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节疾患。
【操作】向后内斜刺0.5～1寸。
18.足三里（Zúsānlǐ，ST 36）  合穴；胃下合穴
【定位】犊鼻穴下３寸，胫骨前嵴外一横指（中指）处。
【主治】①胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证；②下肢痿痹；③癫狂等神志病；④乳痈、肠痈等外科疾患；⑤虚劳诸证，为强壮保健要穴。
【操作】直刺1～2寸。强壮保健常用温灸法。
19.条口（Tiaokǒu，ST 38）
【定位】上巨虚穴下2寸。
【主治】①下肢痿痹，转筋；②肩臂痛；③脘腹疼痛。
【操作】直刺 l～1.5寸。
20.丰隆（Fēnglóng, ST 40）  络穴
【定位】外踝尖上８寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外二横指（中指）处。
【主治】①头痛，眩晕；②癫狂；③咳嗽痰多等痰饮病证；④下肢痿痹；⑤腹胀、便秘。
【操作】直刺l～1.5寸。
中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（3）
21.内庭（Nèitíng, ST 44）  荥穴
【定位】足背第2、3趾间缝纹端。
【主治】①齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证；②热病；③吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证；④足背肿痛，跖趾关节痛。
【操作】直刺或斜刺0.5～0.8寸。
22.公孙(Gōngsūn，SP 4)  络穴；八脉交会穴（通于冲脉）
【定位】第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。
【主治】①胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃肠腑病证；②心烦失眠、狂证等神志病证；③逆气里急、气上冲心（奔豚气）等冲脉病证。
【操作】直刺0.6～1.2寸。
23.三阴交（Sānyīnjiāo，SP 6）  
【定位】内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。
【主治】①肠鸣腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸症；②月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证；③遗精、阳萎、遗尿等生殖泌尿系统疾患；④心悸，失眠，高血压；⑤下肢痿痹；⑥阴虚诸症。
【操作】直刺l～1.5寸。孕妇禁针。
24.地机（Dìjī, SP 8）  郄穴  
【定位】在内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。
【主治】①痛经、崩漏、月经不调等妇科病证；②腹痛、腹泻等脾胃病证；③小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。
【操作】直刺l～2寸。
25.阴陵泉（Yīnlíngquán，SP 9）  合穴
【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处。
【主治】①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证；②膝痛。
【操作】直刺1～2寸。
26.血海（Xuèhǎi，SP 10）   
【定位】屈膝，在髌骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。简便取穴法：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，第2～5指向上伸直，拇指约呈45°斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。
【主治】①月经不调、痛经、经闭等妇科病证；②瘾疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病。
【操作】 直刺 l～1.5寸。
27.通里（Tōnglǐ，HT 5）   络穴   
【定位】腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【主治】①心悸、怔仲等心病；②舌强不语、暴喑；③腕臂痛。
【操作】直刺0.3～0.5寸。不宜深刺，以免伤及血管和神经。留针时，不可做屈腕动作。
28.神门（Shénmén，HT 7）  输穴；原穴
【定位】腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【主治】①心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫等心与神志病证；②高血压；③胸胁痛。
【操作】直刺0.3～0.5寸。
29.后溪（Hòuxī，SI 3）  输穴；八脉交会穴（通于督脉）
【定位】微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。
【主治】①头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；②耳聋，目赤；③癫狂痫；④疟疾。
【操作】直刺0.5～l寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。
30.天宗（Tiānzōng，SI11）
【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。
【主治】①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；②气喘。
【操作】直刺或斜刺0.5～l寸。遇到阻力不可强行进针。
中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（4）
31.听宫（Tīnggōng，SI 19）   
【定位】耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
【主治】①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾；②齿痛。
【操作】张口，直刺l～1.5寸。 留针时应保持一定的张口姿势。
32.攒竹（Cuánzhú, BL 2）   
【定位】眉头凹陷中，约在目内眦直上。
【主治】①头痛，眉棱骨痛；②眼睑目闰 动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目部病证；③呃逆。
【操作】可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5～0.8寸。禁灸。
33.天柱（Tiānzhù，BL 10）   
【定位】后发际正中直上0.5寸（哑门穴），旁开1.3寸，当斜方肌外缘凹陷中。
【主治】①后头痛、项强、肩背腰痛等痹症；②鼻塞；③癫狂痫；④热病。
【操作】直刺或斜刺0.5～0.8寸，不可向内上方深刺，以免伤及延髓。
34.肺俞（Fèishū，BL 13）   肺之背俞穴
【定位】第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血等肺疾；②骨蒸潮热、盗汗等阴虚病证。
【操作】斜刺0.5～0.8寸
35.膈俞（Géshū，BL 17）   八会穴之血会
【定位】第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【主治】①呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之症；②贫血；③瘾疹，皮肤瘙痒；④潮热，盗汗。
【操作】斜刺0.5～0.8寸。
36.胃俞（Wèishū，BL 21）   胃之背俞穴
【定位】第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【主治】胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾。
【操作】斜刺0.5～0.8寸。
37.肾俞（Shènshū，BL 23）  肾之背俞穴
【定位】第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【主治】①头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛等肾虚病证；②遗尿、遗精、阳萎、早泄、不育等生殖泌尿系疾患；③月经不调、带下、不孕等妇科病证。
【操作】直刺0.5～l寸。
38.大肠俞（Dàchángshū，BL 25） 大肠背俞穴
【定位】第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【主治】①腰腿痛；②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。
【操作】直刺0.8～1.2寸。
39.次髎（Cìliáo，BL 32）   
【定位】第2骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间。
【主治】①月经不调、痛经、带下等妇科病证；②小便不利；③遗精；④疝气；⑤腰骶痛，下肢痿痹。
【操作】直刺l～1.5寸。
40.委中（Wěizhōng，BL 40） 合穴；膀胱下合穴
【定位】腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。
【主治】①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②腹痛，急性吐泻；③小便不利，遗尿；④丹毒。
【操作】直刺l～1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。针刺不宜过快、过强、过深，以免损伤血管和神经。
中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（5）
41.秩边（Zhìbiān，BL 54）   
【定位】平第４骶后孔，骶正中嵴旁开３寸。
【主治】①腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②小便不利；③便秘，痔疾；④阴痛。
【操作】直刺1.5～2寸。
42.承山（Chéngshān，BL 57）  
【定位】腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与昆仑穴之间中点。
【主治】①腰腿拘急、疼痛；②痔疾，便秘。
【操作】直刺1～2寸。不宜做过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛。
43.昆仑（Kūnlún，BL 60）  经穴
【定位】外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【主治】①后头痛、项强、腰骶疼痛、足踝肿痛等痛证；②癫痫；③滞产。
【操作】直刺0.5～0.8寸。 孕妇禁用，经期慎用。
44.申脉（Shēnmài，BL 62）   八脉交会穴（通于阳跷脉）
【定位】外踝直下方凹陷中。
【主治】①头痛，眩晕；②癫狂痫证、失眠等神志疾患；③腰腿酸痛。
【操作】直刺0.3～0.5寸。
45.至阴（Zhìyīn，BL 67）  井穴  
【定位】足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。
【主治】①胎位不正，滞产；②头痛，目痛；③鼻塞，鼻衄。
【操作】浅刺0.1寸。 胎位不正用灸法。
46.涌泉（Yǒngquán，KI 1）  井穴
【定位】足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1／3凹陷处。
【主治】①昏厥、中暑、小儿惊风等急症，及癫狂痫、失眠等神志病患；②头痛，头晕，目眩；③咯血、咽喉肿痛、喉痹等肺系病证；④大便难，小便不利；⑤奔豚气；⑥足心热。
【操作】直刺0.5～0.8寸。临床常用灸法或药物贴敷。
47.太溪（Tàixī，KI 3）  输穴；原穴
【定位】内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处。
【主治】①头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证；②咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病证；③咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺部疾患；④消渴，小便频数，便秘；⑤月经不调；⑥腰脊痛，下肢厥冷。
【操作】直刺0.5～0.8寸。
48.照海（Zhàohǎi，KI 6）  八脉交会穴（通于阴跷脉）。
【定位】内踝高点正下缘凹陷处。
【主治】①失眠、癫痫等精神、神志疾患；②咽喉干痛、目赤肿痛等五官热性疾患；③月经不调、带下、阴挺等妇科病证；④小便频数，癃闭。
【操作】直刺0.5～0.8寸。
49.内关（Nèiguān，PC 6）  络穴；八脉交会穴（通于阴维脉）
【定位】腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【主治】①心痛、胸闷、心动过速或过缓等心疾：②胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证；③中风；④失眠、郁证、癫狂痫等神志病证；⑤眩晕症，如晕车、晕船、耳源性眩晕；⑥肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5～1寸。
50.大陵（Dàlíng，PC 7）  输穴；原穴
【定位】腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【主治】①心痛，心悸，胸胁满痛；②胃痛、呕吐、口臭等胃腑病证；③喜笑悲恐、癫狂痫等神志疾患；④臂、手挛痛。
【操作】直刺0.3～0.5寸。
中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（6）
51.中冲（Zhōngchōng，PC 9）  井穴
【定位】中指尖端的中央。
【主治】中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风等急症。
【操作】浅刺0.1寸；或点刺出血。
52.外关（Wàiguān，SJ 5）  络穴；八脉交会穴（通于阳维脉）
【定位】腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨正中间。
【主治】①热病：②头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证；③瘰疬；④胁肋痛；⑤上肢痿痹不遂。
【操作】直刺0.5～1寸。
53.支沟（Zhīgōu，SJ 6）  经穴
【定位】腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨正中间。
【主治】①便秘；②耳鸣，耳聋；③暴喑；④瘰疬，⑤胁肋疼痛；⑥热病。
【操作】直刺0.5～1寸。
54.翳风（Yìfēng，SJ 17）
【定位】乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。
【主治】①耳鸣、耳聋等耳疾；②口眼歪斜、面风、牙关紧闭、颊肿等面、口病证；③瘰疬。
【操作】直刺0.5～1寸。
55.风池（Fēngchí，GB 20）
【定位】胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，平风府穴。
【主治】①中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风所致的病证；②感冒、鼻塞、鼽衄、目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致的病证；③颈项强痛。
【操作】针尖微下，向鼻尖斜刺0.8～1.2寸，或平刺透风府穴。深部中间为延髓，必须严格掌握针刺的角度与深度。
56.肩井（Jiānjǐng，GB 21）
【定位】肩上，大椎穴与肩峰连线的中点。
【主治】①颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂；②难产、乳痈、乳汁不下、乳癖等妇产科及乳房疾患；③瘰疬。
【操作】直刺0.5～0.8寸。内有肺尖，慎不可深刺；孕妇禁针。
57.环跳（Huántiào，GB 30）
【定位】侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。
【主治】①腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患；②风疹。
【操作】直刺2～3寸。
58.阳陵泉（Yánglíngquán，GB 34）  合穴；胆之下合穴；八会穴之筋会
【定位】腓骨小头前下方凹陷中。
【主治】①黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证；②膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患；③小儿惊风。
【操作】直刺1～1.5寸。
59.悬钟（Xuánzhōng，GB 39）  八会穴之髓会
【定位】外踝高点上3寸，腓骨前缘。
【主治】①痴呆、中风等髓海不足疾患；②颈项强痛，胸胁满痛，下肢痿痹。
【操作】直刺0.5～0.8寸。
60.行间（Xíngjiān，LR 2）  荥穴
【定位】足背，当第1、2趾间的趾蹼缘上方纹头处。
中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（7）
61.太冲（Tàichōng，LR 3）  输穴；原穴
【定位】足背，第1、2跖骨结合部之前凹陷中。
【主治】①中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证；②月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下等妇科经带病证；③黄疸、胁痛、腹胀、呕逆等肝胃病证；④癃闭，遗尿；⑤下肢痿痹、足跗肿痛。
【操作】直刺0.5～0.8寸。
62.期门（Qīmén，LR 14）  肝之募穴
【定位】乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
【主治】①胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、腹泻等肝胃病证；②奔豚气；③乳痈。
【操作】斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏。
63.腰阳关（Yāoyángguāng，DU 3）
【定位】后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中，约与髂嵴相平。
【主治】①腰骶疼痛，下肢痿痹；②月经不调、赤白带下等妇科病证；③遗精、阳痿等男科病证。
【操作】向上斜刺0.5～1寸。多用灸法。
64.命门（Mìngmén，DU 4）
【定位】后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
【主治】①腰脊强痛，下肢痿痹；②月经不调、赤白带下、痛经、经闭、不孕等妇科病证；③遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等男性肾阳不足性病证；④小腹冷痛，腹泻。
【操作】向上斜刺0.5～1寸。多用灸法。
65.大椎（Dàzhuī，DU 14）
【定位】后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
【主治】①热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘等外感病证；②骨蒸潮热；③癫狂痫、小儿惊风等神志病证；④项强，脊痛；⑤风疹，痤疮。
【操作】向上斜刺0.5～1寸。
66.百会（Bǎihuì，DU 20）
【定位】后发际正中直上7寸，或当头部正中线与两耳尖连线的交点处。
【主治】①痴呆、中风、失语、瘈疭、失眠、健忘、癫狂痫证、癔病等神志病证；②头风、头痛、眩晕、耳鸣等头面病证；③脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等气失固摄而致的下陷性病证。
【操作】平刺0.5～0.8寸；升阳举陷可用灸法。
67.神庭（Shéntíng，DU 24）
【定位】前发际正中直上0.5寸。
【主治】①癫狂痫、失眠、惊悸等神志病证；②头痛、目眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头面五官病证。
【操作】平刺0.5～0.8寸。
68.水沟（Shuǐgōu，DU 26）
【定位】在人中沟的上1/3与下2/3交界处。
【主治】①昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、呼吸衰竭等急危重症，为急救要穴之一；②癔病、癫狂痫证、急慢惊风等神志病证；③鼻塞、鼻衄、面肿、口歪、齿痛、牙关紧闭等面鼻口部病证；④闪挫腰痛。
【操作】向上斜刺0.3～0.5寸，强刺激；或指甲掐按。
69.中极（Zhōngjí，RN 3）  膀胱募穴
【定位】前正中线上，脐下4寸。
【主治】①遗尿、小便不利、癃闭等泌尿系病证；②遗精、阳痿、不育等男科病证；③月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病证。
【操作】直刺1～1.5寸；孕妇慎用。
70.关元（Guānyuán，RN 4）  小肠募穴
【定位】前正中线上，脐下3寸。
【主治】①中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损病证；②少腹疼痛，疝气；③腹泻、痢疾、脱肛、便血等肠腑病证；④五淋、尿血、尿闭、尿频等泌尿系病证；⑤遗精、阳痿、早泄、白浊等男科病证；⑥月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。
【操作】直刺1～1.5寸；多用灸法。孕妇慎用。
中医执业医师实践技能之常用针灸穴位（8）
71.气海（Qìhǎi，RN 6）  肓之原穴
【定位】前正中线上，脐下1.5寸。
【主治】①虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证；②水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证；③小便不利、遗尿；④遗精、阳痿、疝气；⑤月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下等妇科病证。
【操作】直刺1～1.5寸；多用灸法。孕妇慎用。
72.神阙（Shénquè，RN 8）
【定位】脐窝中央。
【主治】①虚脱、中风脱证等元阳暴脱；②腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病证；③水肿、小便不利。
【操作】一般不针，多用艾条灸或艾炷隔盐灸法。
73.中脘（Zhōngwǎn，RN12）  胃之募穴；八会穴之腑会
【定位】前正中线上，脐上4寸，或脐中与胸剑联合连线的中点处。
【主治】①胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病证；②黄疸；③癫狂、脏燥。
【操作】直刺1～1.5寸。
74.膻中（Dànzhōng，RN 17）  心包募穴；八会穴之气会
【定位】前正中线上，平第4肋间隙；或两乳头连线与前正中线的交点处。
【主治】①咳嗽、气喘、胸闷、心痛、噎嗝、呃逆等胸中气机不畅的病证；②产后乳少、乳痈、乳癖等胸乳病证。
【操作】平刺0.3～0.5寸。
75.四神聪Sìshéncōng(EX-HN1)
【定位】在头顶部，当百会前后左右各1寸，共4穴。
【主治】①头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等神志病证；②目疾。
【操作】平刺0.5~0.8寸。
76.印堂（Yìntáng，EX-HN3）
【定位】在额部，当两眉头的中间。
【主治】①痴呆、痫症、失眠、健忘等神志病证；②头痛、眩晕；③鼻衄、鼻渊；④小儿惊风，产后血晕，子痫。
【操作】提捏局部皮肤，平刺0.3~0.5寸，或用三棱针点刺出血。
77.太阳Tàiyáng(EX-HN5)
【定位】在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。
【主治】①头痛；②目疾；③面瘫。
【操作】直刺或斜刺0.3~0.5寸，或点刺出血。
78.定喘Dìngchuǎn（EX-B1）
【定位】在背上部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。
【主治】①哮喘、咳嗽；②肩背痛、落枕。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
79.夹脊Jiájǐ（EX-B2）
【定位】在背腰部，当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴，左右共34穴。
【主治】适应范围较广，其中上胸部的穴位治疗心肺、上肢疾病；下胸部的穴位治疗胃肠疾病；腰部的穴位治疗腰腹及下肢疾病。
【操作】直刺0.3~0.5寸，或用梅花针叩刺。
80.十宣Shíxuān（EX-UE11）
【定位】在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共10穴。
【主治】①昏迷；②癫痫；③高热、咽喉肿痛；④手指麻木。
【操作】浅刺0.1~0.2寸，或点刺出血。

锦心素颜

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神小风

学习

曹治秀

程觉太棒了！感谢分享辛苦了！！学习学习！！！

小时候会飞

谢谢分享！辛苦啦！