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主治医师
口腔医学,口腔考试版斑竹
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每人每天至少应保证用一次牙线
吃完饭后一家人或一桌人围着剔牙是中国人的一景。大多数人因为口中遍布牙缝和牙洞,不得不剔。其实,牙签很容易伤及牙龈,牙缝和牙洞应该通过治疗予以消除,才是治本之法。
而对牙龈毫无伤害又能弥补刷牙不早间的洁牙辅助方法,是使用牙线。牙线可以彻底清除牙刷刷不到的牙缝间的残垢,在晚上刷牙后使用。如果需要,可以每天使用。
牙线在中国卖不动。因此只有在牙科诊所、高级涉外宾馆商场、医疗器材商店可以买到。每盒一小圈10元左右,每次截下一段用两手拉直滑动,一颗一颗清洁,用完退职弃。牙线的使用在国外极普遍,是最值得中国人引进的。
据报道:大多数人认真刷牙后也总会有30%~40%的牙面刷不彻底,尤其是那些牙齿排列不整齐的人,因牙齿里出外进、拥挤重叠,一般的刷牙很难将这些牙齿各牙面刷干净。如果能正确掌握牙签和牙线的使用方法,就会弥补这个不足。只有牙线才能清除牙缝、牙根部的牙菌斑、软垢、食物残渣。牙线对牙齿邻面的清洁效果比牙刷或牙签都好,而且一般不会象普通牙签损伤牙龈组织,没有什么副作用。据中华口腔医学会研究:每人每天至少应保证用一次牙线。 |
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