经络的妙用

jg261-吴莉莉 · 发表于 2016-11-1 23:27

本帖最后由 jg261-吴莉莉于 2016-11-2 00:10 编辑

不会使用经络，可能是觉得经络太复杂，难以掌握。其实，只要深蹲，就是在通脾胃经，只要左右转身，就是在通肝胆经，只要上举臂，就是在通三焦小肠经，只要侧压腿，就是在通肾经膀胱经。

手腕处，全是“要穴”，一转手腕，能通六条经络。顺时针转六下，逆时针再转六下。闭上眼睛，用心看着手在转。晚上睡觉的时候，躺在床上，闭上眼睛，转转脚腕，脚腕一酸，困意就袭来了。

会一招，就不少，亲自一练，才知道，一招就是百招，就像一粒种子，种在地里自会生生不息。

jg011 · 发表于 2016-11-2 00:03

背景弄的不好，看字有点费劲

jg261-吴莉莉 · 发表于 2016-11-2 00:10

jg011 发表于 2016-11-2 00:03
背景弄的不好，看字有点费劲

有时间你教我弄

jg011 · 发表于 2016-11-2 00:13

jg261-吴莉莉发表于 2016-11-2 00:10
有时间你教我弄

好，等有时间的

高端访谈 · 发表于 2016-11-2 07:48

谢谢分享，学习了

蔡亚军 · 发表于 2016-11-2 08:17

谢谢分享

甜甜的麦芽糖 · 发表于 2016-11-2 08:31

谢谢分享！

刘丙民1 · 发表于 2016-11-2 10:41

谢谢分享，学习了。

龙文廷 · 发表于 2016-11-2 10:49

真的不会中医，不过学习了，谢谢分享

jg261-吴莉莉 · 发表于 2016-11-2 12:14

蔡亚军发表于 2016-11-2 08:17
谢谢分享

版主不必客气哈，来了就随便坐吧

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[针推外治] 经络的妙用