中医为您开出治咳嗽良方

宗磊

现在正值冬春交替之际，早晚温差大、湿度高，不少市民一不心就患上了感冒咳嗽。人一旦感受了风寒风热，外邪入侵，肺失宣降，肺气上逆，咳嗽也就产生了。 　　同样是咳嗽，因病因不同症状也会有差异。一般来说，春季咳嗽可分为四种，患者可以根据自己的症状选择适合的治疗方法。
　　1、风寒型咳嗽：多为感受风寒所致，主要症状为咽痒、鼻塞、流清涕。
　　治疗：荆芥10g，生姜6g，前胡10g，另外可加桔梗5g，生干草5g，煎汤。有疏散风寒、宣肺止咳作用。
　　2、风热型咳嗽：多见于平时内火较重的人群，症状为干咳、咽干口干，喉痛。
　　治疗：桑叶10g，菊花10g，薄荷6g，杏仁10g，生干草5g，泡茶。
　　3、外寒内热型咳嗽：鼻塞，怕冷，流清涕，干咳，咽干，口干。
　　治疗：麻黄4g，杏仁10g，生石膏20g，生干草5g，煎汤。有疏散外寒，内清肺热作用。
　　4、体虚型咳嗽：多见于老人和小孩，一般病史较久，咳嗽乏力，怕风。
　　治疗：太子参15g，苏叶10g，杏仁10g，百合15g，桔梗5g，生干草5g，阿胶10g，煎汤。有补肺、祛风、止咳作用。
　　除了中药外，水果、食品对宣肺止咳亦有疗效。市民近期可适量食用以下食品来防止和治疗咳嗽。
　　橘子：有散寒、化痰、温肺、止咳作用，适用于风寒痰湿型咳嗽。
　　枇杷：祛痰止渴，生津润肺，适用于风热型咳嗽。
　　百合：润肺养肺，适用于老年人肺虚型咳嗽。
　　山药：主要治疗肺脾不足，肾气亏虚，对咳嗽带喘有较好的疗效。
　　白果：益肺、敛肺、止咳、平喘，适用于老年人虚咳虚喘。但每天食用不宜超过6颗。
　　无花果：健脾清肺，养阴、利咽、止咳，同时能避免部分人群食用水果后的腹泻症状。适合干咳、有脾虚的人群，以每日6~10g为宜。

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锦心素颜

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