口腔推拿保健

张小盒 · 发表于 2014-12-10 19:32

口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能，防治齿松龈痿、舌乳头萎缩，并促进唾液腺的分泌功能，促进消化。
方法：①叩齿。口轻闭，上下齿叩击，先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭，并顺牙床搅动，待津满，用力咽下。③摩龈。净手蘸淡盐水按摩上、下牙龈数次。④刮舌。舌伸缩，用上牙刮舌面数次。⑤揉地仓。用拇食指按住口角旁0.4寸处地仓穴，按揉1分钟。⑥按揉颊车。用两手指在下颌角前上方一横指凹陷中，咀嚼时咬肌隆起处颊车穴按揉1分钟。

锦心素颜 · 发表于 2014-12-10 20:30

谢谢分享！你辛苦啦！学习学习！！！

锦心素颜 · 发表于 2014-12-10 20:30

谢谢分享！你辛苦啦！学习学习！！！

js762-冯艳 · 发表于 2014-12-10 23:24

谢谢分享

小月儿自强不息 · 发表于 2014-12-11 21:16

学习学习！

孙恒 · 发表于 2014-12-11 21:22

谢谢分享

冯小芳 · 发表于 2014-12-11 21:55

谢谢分享

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[针推外治] 口腔推拿保健

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