揉捏小腿肚最能去寒湿

jg261-吴莉莉 · 发表于 2016-11-1 23:18

本帖最后由 jg261-吴莉莉于 2016-11-1 23:20 编辑

阴雨天，坐在沙发上，双手揉捏小腿肚子，最能去湿寒。

想清“血中之浊”，常揉肾经的太溪、复溜、筑宾，三穴成一线，好找也好揉。从“太溪”一点一点向上揉到“筑宾”。闭上眼睛揉，会更专心。多揉痛感强的地方。

血尿同源，清者为血，浊者为尿。此三穴激浊扬清，即能利尿去湿，又可生精补肾。

jg011 · 发表于 2016-11-2 00:02

现在已经是冬天了，没有潮气了

jg261-吴莉莉 · 发表于 2016-11-2 00:11

jg011 发表于 2016-11-2 00:02
现在已经是冬天了，没有潮气了

可以御寒

jg011 · 发表于 2016-11-2 00:14

jg261-吴莉莉发表于 2016-11-2 00:11
可以御寒

对，还是你聪明

高端访谈 · 发表于 2016-11-2 07:48

谢谢分享，谢谢了呢

锦心素颜 · 发表于 2018-7-6 11:13

谢谢你的分享

jg261-吴莉莉 · 发表于 2018-7-6 22:44

锦心素颜发表于 2018-7-6 11:13
谢谢你的分享

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[病例讨论] 揉捏小腿肚最能去寒湿

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