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实习医生
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(三)环形穴位记忆法
所谓环形穴位记忆法,即是依据人体某些器官、关节环形线路上的穴位分布规律,进行穴位记忆的方法。这样可以较容易地记住某些区域环形分布的众多穴位, 达到事半功倍的记忆效果。这种穴位记忆法,主要有以下几种具体情形。
1、头颈部环绕记忆法
(1)眼部环区:眼睛周围的穴位分布,构成一个以眼珠中心的环区。眼部是多条阳经的起始部位,分布着多个重要的穴位。按顺时针方向记忆,
共计有9个穴位:
印堂(EX-HN3)→睛明(BL1)→攥竹(BL2)→鱼腰(EX-HN4)→丝竹空(SJ1)→太阳(EX-HN5)→瞳子髎(GB1)→球后(EX-HN7)→承泣(ST1)。
(2)耳部环区:环绕耳部的经络主要有手少阳三焦经和足少阳胆经并形成了二道环形经络线,同时在耳前下部有部分胆经和小肠经循行,分布着多穴位按左侧耳部顺时针方向记忆,
共计14穴:
(第一道环形线上)听会(GB2)→听宫(SI19)→耳门( SJ21)→耳和liao(SJ22)→ 角孙(SJ20)→颅息(SJ19)→瘛脉(SJ18)→翳风(SJ17)→(第二道环形线上)曲鬓(GB7)→率谷(GB8)→天冲(GB9)→浮白(GB10)→头窍阴(GB11)→完骨(GB12)。
(3)鼻部环区:内有鼻根致人中穴及其两侧构成,主要分布有督脉及手足阳明经。按其上下方向记忆,
共计有5穴:上迎香(EX-HN8)迎香(LI20)口禾liao(LI19) 人中(DU26)素liao(DU25)。
(4)口部环区:由口裂(唇)周围构成,主要分布有督脉和手足阳明经,
按上、左、下方向记忆,
共计有5穴:
人中(DU26)兑端(DU27)→龈交(DU28)→地仓(ST4)→承浆(RN24)。
(5)颈项部环区:即头面与胸背之间一环状区域,有任、督及手足三阳经8条经脉循行于此,也有不少穴位分布于此区。
按从前至后,同经按经脉循行方向,上下顺序记忆,
共计15穴:
天突(RN22)→廉泉(RN23)→人迎(ST9)→水突(ST10)→气舍(ST11)→天鼎(LI17)→扶突(LI18)→天窗(SI16)→天容(SI17)→天牖(SJ16)→颈百劳(EX-HN15)。
[ 本帖最后由 勇气妹妹 于 2009-3-25 22:59 编辑 ] |
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