“闪腰”简易疗法

秋梦洁琴 · 发表于 2009-11-4 20:04

“闪腰”简易疗法

“闪腰”为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。

　　一旦发生“闪腰”，可酌情选用以下几种方法：

　　按摩法

　　“闪腰”者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。

　　背运法

　　让“闪腰”者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃，同时让患者双足向上踢，约3分钟—5分钟放下，休息几分钟再做。一般背几次之后，腰痛会逐步好转，以后每天背几次，直至痊愈。

　　热敷法

　　用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。

　　药物外敷法

　　取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜并盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，痛止去药。

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ttcclw · 发表于 2010-4-23 14:34

闪腰初期，不易用按摩手法，避免渗出液扩散！

青夜子 · 发表于 2010-7-14 16:18

闪腰初期，不易用按摩手法，避免渗出液扩散！
ttcclw 发表于 2010-4-23 14:34

对啊

柳真 · 发表于 2010-7-15 13:18

还可以用一针一罐二扳法治疗闪腰
一针，压痛明显处，快针
一罐，在针孔处拔罐
二扳，两侧斜扳法
效果确切！

nn0101 · 发表于 2010-8-3 11:40

腰腿疼痛验方---轻者3~5剂、重者10剂

本方主治：风寒湿性腰腿疼痛，腰肌劳损，跌打损伤性腰腿痛，腰背筋骨酸痛，风湿性关节炎，半身不遂，四肢麻木等。轻者3~5剂、重者10剂可好。 bbs.hx317.com& _- [- d, J4 c( v) ?+ g+ [4 E6 t/ `- u
药方：菟丝子10克，补骨脂8克，炒杜仲12克，炙狗脊15克，鹿含草10克，金樱子9克，川牛膝10克，桑寄生12克，石楠藤9克，老鹳草10克，海风藤10克. 水煎服。
此方来历已记不清了（后两味药是我加上去的），我试治了几位患者效果很好，药品好找，价格不贵，可以推广。转自： http://bbs.hx317.com/?fromuid=27945