慢性腹泻怎么治疗？你还总是拉肚子吗？

mp407-石素君

慢性腹泻怎么治疗？你还总是拉肚子吗？

      您会经常吃坏肚子吗？还在为腹泻而烦恼吗？今天小编就为大家带来了拉肚子吃什么食物好，为您赶走拉肚子的困扰。还为您带来慢性腹泻怎么治疗，感兴趣的朋友们赶快来一起学习吧。

一、慢性腹泻的临床表现

1、大便次数增多，便稀或不成形，有时伴黏液、脓血。

2、小肠病变引起腹泻的特点是腹部不适、多位于脐周，并于餐后或便前加剧，无里急后重、大便量多，色浅、次数可多可少；

3、结肠病变引起腹泻的特点是腹部不适，位于腹部两侧或下腹，常于便后缓解或减轻，排便次数多且急，粪便量少，常含有血及黏液；

4、直肠病变引起者常伴有里急后重。因导致腹泻的病因不同，伴随症状各异，例如发热、消瘦、腹部包块等。

二、慢性腹泻的病因

1、全身性疾病

（1）糖尿病腹泻与胃肠道植物神经病变有关。

（2）甲状腺机能亢进症由于肠道蠕动快，消化吸收不良而出现大便频繁甚至腹泻，大便一般呈糊状，含较多未消化食物。

（3）慢性肾功能不全（尿毒症）

（4）自身免疫性疾病例如系统性红斑狼疮、硬皮病、贝赫切特综合征等。

2、肝、胆、胰腺疾病

（1）肝炎、肝硬化、肝癌。

（2）慢性胰腺炎、胰腺癌。

（3）胆囊切除术后。

3、胃肠道疾病

（1）胃肠道肿瘤

（2）炎症性肠病

（3）功能性肠易激综合征、功能性腹泻。

（4）感染性肠结核、阿米巴肠病、慢性菌痢、真菌感染。

（5）药源性多种药物或药物间相互作用可以引发慢性腹泻。

三、慢性腹泻怎么治疗——日常饮食护理

1、注意腹部保暖，避免肠胃着凉。

2、保持心情开朗，缓解精神紧张和压力。

3、规律生活、保证充足睡眠。

4、注意肛门护理，若肛门发红可涂少量软膏类抗菌素。

5、保持居住环境干净整洁。

6、注重饮食卫生、养成良好的饮食习惯，少食多餐、不可暴饮暴食。

7、调整饮食、宜进食清淡、易消化、有营养的食物。少吃容易引起腹泻的食物，避免辛辣刺激性食物、生冷食物。

8、及早补充身体丢失的水分、多饮水。

四、慢性腹泻怎么治疗-——多吃这些水果

1、香蕉

香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力、相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质、能吸收肠腔水分使大便成形从而减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素、它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。

此外香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。

2、加盐的白粥

腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜会加重病情，因此腹泻后两至三天内、饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥、加少许盐。

3、面食

腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。

但是对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

4、苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块、放在水中煮3～5分钟，待温后食用每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味、因为蔗糖可能会加重腹泻。

5、石榴

石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，有软化血管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。

石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。现在你知道慢性腹泻怎么治疗了吧。

朱凤丽

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