苗圃医学社区苗圃医考网-大苗老师唯一官网

标题: 【健康小常识】喝茶有哪些注意事项 [打印本页]

作者: 杜金 时间: 2016-10-30 12:32
标题: 【健康小常识】喝茶有哪些注意事项

喝茶有哪些注意事项

　　又到了喝茶的好时节，俗话说“明前茶，贵如金”。每天喝三两杯茶可醒脑提神，预防多种疾病。然而，对于胃不好的人来说，在喝茶时应有所注意。

　　绿茶(龙井、碧螺春、毛尖)、菊花茶、生普洱，这几种茶都是微寒或凉性的，容易刺激肠胃，胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝。建议胃不好的人喝一些比较温性的白茶、红茶、熟普洱，这类茶经过发酵，对肠胃较好，不会引起胃痛。特别是福建的白茶，很适合胃不好的人饮用。

　　此外，胃不好的人要尽量少喝太浓的茶，泡茶时茶量少一点，让茶滋味清淡一点。

【转载网络，未实际验证】

作者: 刘丙民1 时间: 2016-10-30 12:41
谢谢分享，辛苦了！

作者: jg261-吴莉莉 时间: 2016-10-30 17:14
学习了，棒棒哒

欢迎光临苗圃医学社区苗圃医考网-大苗老师唯一官网 (http://bbs.miaolaoshi.com/)

苗圃医学社区 苗圃医考网-大苗老师唯一官网

苗圃医学社区苗圃医考网-大苗老师唯一官网