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艾滋病宣传系列之五--艾滋病的预防
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如何才能有效预防艾滋病
人们常常只要听见艾滋病就会想到这是一种很厉害的传染病，有些人更是认为跟艾滋病患者在一起吃饭或是说话的话都会容易引发此疾病的，其实不然，艾滋病的主要传播方式是性传播和血液传播，一般的触摸并不能传染艾滋病的，同时如果不想要传染艾滋病的话，做好预防工作也是主要的。
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一、谨慎性行为
如果不能确定性伴侣是否感染病毒，可在发生性行为的时候都要使用安全套，同样更应该注意安全套的质量和使用方法。不要滥交：性伴侣一旦多了，就容易感染上艾滋病。
二、避免使用公用的针筒
尽可能的远离毒品。不要使用公用的针筒注射毒品。如果在不得已的情况下而要使用共用针筒的话，必须要先用酒精和清水先进行消毒再使用。
三、减少血液接触
避免皮肤、眼睛或口腔接触到陌生人的血液。如果遇到特殊情况下，一定要先戴上一次性手套，再替别人处理伤口。这样可以避免陌生人携带艾滋病病毒。
四、防止母婴感染
做母亲的，在怀孕时只有确保自己没有染上艾滋病，这样才能令婴儿不被感染。如果夫妻两人都不能确定彼此双方是否带有艾滋病病毒，在决定怀孕前应先进抗体测试
五、戒烟戒酒：吸烟及喝酒能对人体的免疫功能造成影响，致使人体的免疫力降低，进而便会相对容易受到病菌感染，引发艾滋病。所以要预防艾滋病，就要戒烟戒酒。
六、防止接触传染：不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。
七、讲究个人卫生：每日清洗外阴、换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。这也是预防艾滋病时需要注意的。
八、坚决杜绝性乱：艾滋病患者中60%是通过性接触染病地。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和谐，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防艾滋病发生地重要方面。
九、配偶患病后要禁止性生活：如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的艾滋病消失了，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。
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艾滋病的主要源头便是性行为过多或是滥交导致的，同样也是有部分患者是由于在母体中感染的，平时主要预防便是在进行性行为的时候一定要做好安全措施，不可因一时的痛快导致悲剧的发生，在性行为后，如果觉得身体有长时间的低热，皮疹，或是腹泻的话，一定要及时的去医院做HIV测试。
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艾滋病对人的危害是非常的严重，所有皮肤疾病中艾滋病对人的危害最为严重，患者要想很好的治疗艾滋病，就要对这种疾病做出正确的诊断，最好的方法就是去医院尽早确诊，以便更好的接受治疗。希望这些对大家有帮助，作为艾滋病患者要科学有效的进行治疗，这样才能够保证艾滋病治疗效果，早日康复。
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